
Быстро и простоСупы
Холодный суп с огурцами и укропом
- 20 мин
- 1 порция
- 210 ккал
210ккал
5белки, г
15жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г огурцов крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте нарезанные огурцы, 20 г укропа, 100 г сметаны, 1 зубчик чеснока и 500 мл минеральной воды в блендер.
-
Шаг 3
Посолите по вкусу и тщательно перемешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив сверху свежим укропом.





