
Быстро и простоСупы
Холодный суп с огурцами и колбасой вареной
- 30 мин
- 1 порция
- 478 ккал
478ккал
22белки, г
34жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы300 г
- Колбаса вареная150 г
- Помидоры200 г
- Чеснок1 зубчик
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода минеральная500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г колбасы вареной тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
-
Шаг 4
Измельчите 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 5
Смешайте все нарезанные ингредиенты в большой миске, добавьте 500 мл минеральной воды.
-
Шаг 6
Добавьте 20 г укропа, соль и перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Поставьте суп в холодильник на 20 минут перед подачей.





