
Быстро и простоСупы
Холодный суп с копченой колбасой и редисом
- 30 мин
- 1 порция
- 752 ккал
752ккал
35белки, г
51жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Редис150 г
- Колбаса копченая100 г
- Огурцы100 г
- Помидоры100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Кефир500 мл
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г копченой колбасы мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров кубиками.
-
Шаг 4
Нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока мелко.
-
Шаг 5
В глубокой миске смешайте все нарезанные ингредиенты, добавьте 500 мл кефира, 20 г укропа, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Поставьте суп в холодильник на 15 минут перед подачей.
-
Шаг 7
Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив сверху оставшимися кружочками редиса.





