Подобрать рецепт
Холодный суп из вешенок с гранатом

Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп из вешенок с гранатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 518 ккал
518ккал
13белки, г
32жиры, г
38углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г вешенок и обжарьте их на 10 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 100 г нарезанных огурцов, обжаривайте еще 5 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Переложите обжаренные овощи в блендер, добавьте 2 зубчика чеснока, 20 г укропа, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу. Измельчите до однородной массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Перелейте суп в тарелки и посыпьте зернами граната.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты