Подобрать рецепт
Холодный суп из тыквы с авокадо и лаймом

Быстро и простоСупы

Холодный суп из тыквы с авокадо и лаймом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 707 ккал
707ккал
9белки, г
60жиры, г
39углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите и нарежьте 400 г тыквы кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В блендере смешайте нарезанную тыкву, 200 г авокадо, сок из 1 лайма, 1 зубчик чеснока и 30 мл оливкового масла до получения однородной массы.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте холодным, украсив дольками авокадо и каплями оливкового масла.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты