
Быстро и простоСупы
Холодный суп из помидоров и плавленого сыра
- 20 мин
- 1 порция
- 805 ккал
805ккал
26белки, г
66жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Плавленый сыр150 г
- Чеснок2 зубчика
- Огурцы100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленыйдля подачи
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Возьмите 500 г помидоров и нарежьте их крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте 150 г плавленого сыра и 2 зубчика чеснока в блендер.
-
Шаг 3
Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г нарезанных огурцов, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте холодный суп, украсив свежими листьями базилика.





