Быстро и простоСупы

Холодный суп из огурцов с оливками и йогуртом

Name: Холодный суп из огурцов с оливками и йогуртом
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Огурцы — 300 г; Оливки — 100 г; Йогурт классический — 150 г; Чеснок — 1 зубчик; Укроп — 20 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
280 ккал

280ккал

10белки, г

18жиры, г

19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Огурцы300 г
Оливки100 г
Йогурт классический150 г
Чеснок1 зубчик
Укроп20 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г огурцов мелкими кубиками.
Шаг 2
В блендере смешайте нарезанные огурцы, 100 г оливок, 150 г Йогурт классический, 1 зубчик чеснока, 20 г укропа, соль и черный перец.
Шаг 3
Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив сверху оставшимися оливками и укропом.