
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп из манки с дайконом и мятой
- 30 мин
- 1 порция
- 368 ккал
368ккал
12белки, г
1жиры, г
78углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 1 литр минеральной воды до кипения.
-
Шаг 2
Постепенно добавьте 100 г манки, постоянно помешивая, чтобы избежать комков.
-
Шаг 3
После загустения снимите с огня и дайте остыть до комнатной температуры.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г дайкона тонкими ломтиками и мелко нарежьте 20 г мяты.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный дайкон и мяту в остывший суп, посолите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте суп холодным, украсив сверху свежими листьями мяты.





