Быстро и простоСупы

Холодный суп из горошка с редисом и мятой

Name: Холодный суп из горошка с редисом и мятой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Горошек консерв. — 300 г; Редис — 100 г; Мята — 10 г; Огурцы — 100 г; Йогурт классический — 150 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
242 ккал

242ккал

18белки, г

4жиры, г

33углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Горошек консерв.300 г
Редис100 г
Мята10 г
Огурцы100 г
Йогурт классический150 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Слейте жидкость из 300 г Горошек консерв. и поместите в блендер.
Шаг 2
Добавьте 100 г нарезанных огурцов, 10 г свежей Мята, 150 г Йогурт классический, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 3
Измельчите все ингредиенты до получения однородной кремообразной массы.
Шаг 4
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками для подачи.
Шаг 5
Разлейте суп по тарелкам и украсьте кружочками редиса.