Быстро и простоСупы

Холодный суп из горошка с морской капустой

Name: Холодный суп из горошка с морской капустой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Горошек консерв. — 300 г; Огурцы — 100 г; Водоросли Нори — 20 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Вода минеральная — 500 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
340 ккал

340ккал

18белки, г

16жиры, г

31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Горошек консерв.300 г
Огурцы100 г
Водоросли Нори20 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Вода минеральная500 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Смешайте 300 г Горошек консерв., 100 г нарезанных огурцов, 1 зубчик чеснока, 15 мл оливкового масла, 500 мл минеральной воды, соль и черный перец в блендере до получения однородной массы.
Шаг 2
Подавайте холодный суп, украсив его ломтиками Водоросли Нори.