
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп из белых грибов с помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 441 ккал
441ккал
14белки, г
36жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Белые грибы300 г
- Помидоры черри200 г
- Огурцы150 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп20 г
Пошаговый рецепт
Грибной бульон
-
Шаг 1
Возьмите 300 г белых грибов, нарежьте их крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, залейте 1 литром воды и доведите до кипения.
-
Шаг 3
Уменьшите огонь и варите 20 минут, затем процедите бульон.
Холодный суп из белых грибов с помидорами черри
-
Шаг 1
Приготовьте Грибной бульон и дайте ему остыть.
-
Шаг 2
В блендере смешайте остывший бульон, 150 г нарезанных огурцов, 100 г помидоров черри и 30 мл оливкового масла до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте холодный суп, украсив оставшимися помидорами черри и нарезанным укропом.





