
Уютный вечерСупы
Холодный суп гаспачо с мандаринами и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 488 ккал
488ккал
7белки, г
32жиры, г
45углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры400 г
- Помидоры черри200 г
- Огурцы150 г
- Мандарин2 шт.
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г помидоров и 150 г огурцов крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте в блендер нарезанные помидоры, огурцы, 200 г помидоров черри, 2 очищенных мандарина и 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 3
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, затем снова взбейте до однородной консистенции.
-
Шаг 4
Подавайте холодный гаспачо в глубоких тарелках, украсив сверху половинками помидоров черри.





