
Быстро и простоСалаты и Боулы
Холодный салат с капустой и зеленым луком
- 20 мин
- 1 порция
- 418 ккал
418ккал
9белки, г
31жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Зеленый лук50 г
- Морковь100 г
- Огурцы150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови на тонкие полоски.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Нарежьте 50 г зеленого лука мелко.
-
Шаг 5
Смешайте все нарезанные ингредиенты в глубокой миске.
-
Шаг 6
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





