Грушевый смузи с шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 150 г груши на кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 50 г шпината и 200 мл минеральной воды в блендер.

3. 

   Шаг 3

   Выжмите сок из 10 г лимона и добавьте в блендер.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь свежестью и ярким вкусом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Смузи из шпината и тимьяна10 мин110 ккал Каперсовый лимонад с грушею15 мин209 ккал Холодный грушевый суп с авокадо и мятой30 мин394 ккал Персиковый лимонад с мускатным орехом10 мин435 ккал Ржаной хлебный смузи с авокадо и шпинатом15 мин427 ккал Лимонад с малиной и клубникой15 мин331 ккал