Подобрать рецепт
Груша с куриным филе и кабачками

Быстро и простоГорячие блюда

Груша с куриным филе и кабачками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 727 ккал
727ккал
73белки, г
37жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г кабачков полукольцами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г груши на дольки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте куриное филе до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте к курице нарезанные кабачки и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до мягкости кабачков.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте дольки груши, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты