Груша с говядиной и брокколи в соевом соусе

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г говядины тонкими полосками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г брокколи на соцветия.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 150 г груши тонкими дольками.

4. 

   Шаг 4

   На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте говядину до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте брокколи и жарьте 5 минут, пока она не станет ярко-зеленой и хрустящей.

7. 

   Шаг 7

   Добавьте дольки груши и 30 мл соевого соуса, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

8. 

   Шаг 8

   Подавайте горячим, наслаждаясь сочетанием текстур и вкусов.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Говядина с кунжутом и брокколи30 мин994 ккал Тушёная пекинская капуста с куриным бедром и брокколи50 мин810 ккал Груша с говядиной и картофельным пюре60 мин1344 ккал Суп из брокколи с соевым соусом и сливками30 мин515 ккал Тофу с морковью и брокколи на пару30 мин454 ккал Тушеная говядина с брокколи и красным луком90 мин1374 ккал