
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Грейпфрут с запеченной уткой и красным луком
- 90 мин
- 1 порция
- 678 ккал
678ккал
19белки, г
58жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка1 шт.
- Красный лук150 г
- Грейпфрут1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Натрите утку солью и черным перцем, полейте оливковым маслом.
-
Шаг 3
Положите утку на противень и запекайте в духовке в течение 60 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте красный лук полукольцами и обжарьте на сковороде до мягкости.
-
Шаг 5
Разрежьте грейпфрут пополам и выложите на тарелку.
-
Шаг 6
Подавайте запеченную утку с обжаренным красным луком и половинками грейпфрута.





