Подобрать рецепт
Грейпфрут с медом и орехами в запеченных овсянках

Уютный вечерЗавтраки

Грейпфрут с медом и орехами в запеченных овсянках

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1701 ккал
1701ккал
67белки, г
74жиры, г
198углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 180°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Смешайте 200 г овсянки, 300 мл молока и 2 яйца в глубокой миске.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Вылейте смесь в форму для запекания.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Тем временем, нарежьте 1 грейпфрут на половинки и выложите их на противень.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Полейте грейпфрут 50 г меда и посыпьте 50 г грецких орехов.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Запекайте грейпфрут в духовке 10 минут до карамелизации.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте запеченные овсянки, сверху добавив карамелизированный грейпфрут.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты