Гречневый лимонад с грейпфрутом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 100 г гречки в 300 мл воды до готовности, затем остудите.

2. 

   Шаг 2

   Выжмите сок из 1 грейпфрута и 1 лимона, добавьте 30 г меда и тщательно перемешайте.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте остывшую гречку с полученной смесью и 500 мл минеральной воды в блендере до однородной консистенции.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте лимонад в охлажденных стаканах, украсив дольками грейпфрута.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Коктейль из винограда и грейпфрута10 мин365 ккал Коктейль из семечек подсолнечника и грейпфрута15 мин682 ккал Фундук и грейпфрутовый коктейль15 мин414 ккал Коктейль с кешью и грейпфрутом15 мин415 ккал Коктейль с бородинским хлебом и куркумой20 мин226 ккал Гранатовый взрыв10 мин163 ккал