Подобрать рецепт
Гречневая каша с помидорами черри и куриным филе

Уютный вечерЗавтраки

Гречневая каша с помидорами черри и куриным филе

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 940 ккал
940ккал
61белки, г
25жиры, г
119углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 400 мл воды до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г куриного филе небольшими кубиками и обжарьте на 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г разрезанных пополам помидоров черри и 1 зубчик чеснока, обжарьте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте готовую гречку с куриным филе и помидорами, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячую гречневую кашу, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты