Подобрать рецепт
Гречка с запеченной свеклой и орехами

Уютный вечерЗавтраки

Гречка с запеченной свеклой и орехами

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1342 ккал
1342ккал
37белки, г
69жиры, г
144углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Запеките 300 г свеклы в духовке при температуре 200°C в фольге до мягкости, около 40 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности, около 15 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте 50 г грецких орехов на сковороде до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Очистите запеченную свеклу и нарежьте ее кубиками.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте готовую гречку, нарезанную свеклу и обжаренные орехи, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, украсив сверху дополнительными орехами.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты