
Быстро и простоСупы
Гречка с морскими гребешками в соусе терияки
- 30 мин
- 1 порция
- 937 ккал
937ккал
81белки, г
13жиры, г
131углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г гребешков на разогретой сковороде с добавлением растительного масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 50 мл соуса терияки к гребешкам и тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте гречку, сверху добавив обжаренные гребешки в соусе терияки.





