Подобрать рецепт
Гречка с кефиром и свежими ягодами

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Гречка с кефиром и свежими ягодами

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 867 ккал
867ккал
35белки, г
14жиры, г
147углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 500 мл воды на среднем огне до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Когда гречка будет готова, дайте ей немного остыть, затем добавьте 250 мл кефира и тщательно перемешайте.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Подавайте гречку, добавив сверху свежие ягоды: 100 г клубники, 100 г малины и 100 г черники.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты