Подобрать рецепт
Гречка с цветной капустой и беконом

Быстро и простоГорячие блюда

Гречка с цветной капустой и беконом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1661 ккал
1661ккал
55белки, г
101жиры, г
135углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г бекона и обжарьте на сковороде до хрустящей корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте к бекону 100 г нарезанного репчатого лука и 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г цветной капусты, нарезанной на мелкие соцветия, и жарьте до мягкости, приправив солью и черным перцем.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте готовую гречку с овощами и беконом, добавьте 30 мл оливкового масла, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты