
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Гребешки с соусом из помидоров и базилика
- 30 мин
- 1 порция
- 593 ккал
593ккал
54белки, г
36жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гребешки300 г
- Помидоры200 г
- Базилик зеленый20 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Томатный соус с базиликом
-
Шаг 1
Возьмите 200 г помидоров и нарежьте их мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте чеснок и обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные помидоры, посолите и поперчите, готовьте 10 минут на среднем огне.
-
Шаг 5
Добавьте 20 г нарезанного базилика, перемешайте и снимите с огня.
Гребешки с соусом из помидоров и базилика
-
Шаг 1
Разогрейте сковороду и обжарьте 300 г гребешков на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Подавайте гребешки, полив сверху Томатный соус с базиликом.





