Гранатовый смузи с бананом и овсянкой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите 200 г граната и извлеките семена.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 1 банан на кусочки.

3. 

   Шаг 3

   Поместите семена граната, кусочки банана, 50 г овсянки и 200 мл молока в блендер.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте до получения однородной массы.

5. 

   Шаг 5

   Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Овсяная каша с сырным соусом и фруктами30 мин843 ккал Овсянка с мятой и бананом20 мин593 ккал Овсянка с удоном и бананом20 мин926 ккал Овсянка на растительном молоке с бананом и орехами20 мин772 ккал Смузи с персиком и овсянкой10 мин472 ккал Овсяная каша с медом и черным перцем20 мин579 ккал