
Быстро и простоСалаты и Боулы
Гранатовый салат с помидорами и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 268 ккал
268ккал
3белки, г
16жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры200 г
- Гранат100 г
- Укроп30 г
- Петрушка30 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
-
Шаг 2
Очистите 100 г граната и отделите зерна.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 30 г укропа и 30 г петрушки.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте нарезанные помидоры, зерна граната, укроп и петрушку.
-
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





