Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Говяжий салат с фасолью и томатами

Name: Говяжий салат с фасолью и томатами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Говядина (мякоть) — 300 г; Фасоль консерв. — 150 г; Помидоры — 200 г; Красный лук — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Петрушка — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1043 ккал

1043ккал

69белки, г

68жиры, г

39углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Говядина (мякоть)300 г
Фасоль консерв.150 г
Помидоры200 г
Красный лук50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Петрушка10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками и обжарьте на плите до золотистой корочки.
Шаг 2
Нарежьте 50 г красного лука тонкими полукольцами.
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
Шаг 4
В глубокой миске смешайте обжаренную говядину, нарезанный лук, помидоры и 150 г консервированной фасоли.
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 6
Подавайте салат, посыпав сверху мелко нарезанной петрушкой.