
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Говяжьи шашлычки с овощами на шпажках
- 60 мин
- 1 порция
- 1339 ккал
1339ккал
105белки, г
94жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)500 г
- Перец болгарский200 г
- Лук репчатый100 г
- Шампиньоны150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г говядины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г перца болгарского и 100 г лука репчатого крупными кусками.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г шампиньонов пополам.
-
Шаг 4
Замаринуйте говядину в 30 мл оливкового масла, соли и черного перца на 30 минут.
-
Шаг 5
Нанизывайте на шпажки поочередно говядину, перец, лук и шампиньоны.
-
Шаг 6
Готовьте на гриле при температуре 200°C, поворачивая, около 15-20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





