
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говядина с горчицей и печеной свеклой
- 60 мин
- 1 порция
- 869 ккал
869ккал
63белки, г
59жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Свекла200 г
- Горчица30 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Предварительно разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите 200 г свеклы и нарежьте ее на крупные кубики.
-
Шаг 3
Смешайте свеклу с 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 4
Выложите свеклу на противень и запекайте в духовке 30 минут до мягкости.
-
Шаг 5
Нарежьте 300 г говядины на стейки толщиной 2 см.
-
Шаг 6
Смажьте стейки 20 г горчицы и оставьте мариноваться на 10 минут.
-
Шаг 7
Разогрейте сковороду на плите и обжарьте стейки по 4-5 минут с каждой стороны до желаемой степени прожарки.
-
Шаг 8
Подавайте стейки горячими, добавив сверху запеченную свеклу и полив оставшимся оливковым маслом.





