Подобрать рецепт
Говядина с цветной капустой и сыром

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Говядина с цветной капустой и сыром

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1665 ккал
1665ккал
122белки, г
123жиры, г
21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г говядины кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г лука мелкими кубиками и измельчите 2 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанную говядину и обжаривайте до коричневой корочки, приправив солью и черным перцем.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Отварите 300 г цветной капусты в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте обжаренную говядину с цветной капустой и выложите в форму для запекания.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Натрите 150 г твердого сыра и посыпьте сверху.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Запекайте в духовке при температуре 200°C около 20 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееСытное

Похожие рецепты