Подобрать рецепт
Горячий суп-пюре из красного лука с грибами и специями

Эстетика и свиданияСупы

Горячий суп-пюре из красного лука с грибами и специями

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 594 ккал
594ккал
17белки, г
33жиры, г
58углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г красного лука полукольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г шампиньонов ломтиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г моркови кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 150 г картофеля кубиками.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    В глубокой кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла на среднем огне.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте нарезанный красный лук и обжаривайте до прозрачности.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте нарезанные грибы, морковь и картофель, обжаривайте 5 минут.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Залейте 1 литр бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Добавьте соль, черный перец и 1 ч.л. паприки, перемешайте.

  10. Шаг 10

    Шаг 10

    С помощью блендера пюрируйте суп до однородной консистенции.

  11. Шаг 11

    Шаг 11

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты