
Уютный вечерСупы
Горячий суп-пюре из картофеля и чернослива с куриными бедрами
- 60 мин
- 1 порция
- 1874 ккал
1874ккал
80белки, г
105жиры, г
148углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Куриное бедро400 г
- Чернослив100 г
- Сливочное масло50 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г картофеля и 100 г репчатого лука кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 400 г куриных бедер на сковороде с 50 г сливочного масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный картофель, лук и 2 зубчика чеснока к куриным бедрам, залейте 1 л бульона.
-
Шаг 4
Варите на среднем огне до мягкости картофеля, около 20 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г чернослива, посолите и поперчите по вкусу, варите еще 10 минут.
-
Шаг 6
С помощью миксера превратите суп в пюре до однородной консистенции.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив по желанию свежей зеленью.





