
Быстро и простоСупы
Горячий суп из стручковой фасоли и картофеля
- 30 мин
- 1 порция
- 534 ккал
534ккал
13белки, г
22жиры, г
71углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Стручковая фасоль200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 20 мл оливкового масла в кастрюле на плите.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные лук и морковь, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 4
Нарежьте 300 г картофеля кубиками и добавьте в кастрюлю.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г стручковой фасоли и 1 л бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 7
Варите на среднем огне 15-20 минут до готовности картофеля и фасоли.
-
Шаг 8
Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью, если есть.





