
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп из огурцов с куриными крылышками
- 50 мин
- 1 порция
- 1465 ккал
1465ккал
99белки, г
110жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Огурцы300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нагрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г мелко нарезанного лука и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г куриных крылышек, обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 4
Влейте 1 л бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г нарезанных огурцов, варите еще 10 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежими огуречными ломтиками.





