Подобрать рецепт
Горячий суп из красного лука с куриным филе и перцем болгарским

Эстетика и свиданияСупы

Горячий суп из красного лука с куриным филе и перцем болгарским

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 691 ккал
691ккал
55белки, г
34жиры, г
40углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г красного лука полукольцами и обжарьте на 30 мл оливкового масла до прозрачности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 200 г нарезанного кубиками куриного филе и обжаривайте до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г нарезанного кубиками перца болгарского и 100 г натертой моркови, обжаривайте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 1 л бульона и 2 зубчика чеснока, доведите до кипения и варите на медленном огне 20 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте по вкусу солью и черным перцем перед подачей.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты