
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп из говядины и аджикой
- 60 мин
- 1 порция
- 808 ккал
808ккал
64белки, г
38жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Аджика30 г
- Вода1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого мелко.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте немного растительного масла и обжарьте говядину до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 6
Добавьте морковь и картофель, перемешайте и обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 7
Залейте 1 литр воды, доведите до кипения и варите на медленном огне 30 минут.
-
Шаг 8
Добавьте 30 г аджики, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 9
Варите еще 10 минут, затем подавайте горячим.





