Горохово-апельсиновый смузи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Слейте жидкость из 200 г Горошек консерв. и поместите в блендер.

2. 

   Шаг 2

   Очистите 1 шт. Апельсин и нарежьте на дольки, добавьте в блендер.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 150 мл Молоко, 20 г Мед и сок из 1 шт. Лимон.

4. 

   Шаг 4

   Взбейте все ингредиенты до получения однородной массы.

5. 

   Шаг 5

   Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Чиа с апельсином и фисташками40 мин1096 ккал Молочный коктейль с горошком и клубникой15 мин308 ккал Персиковый смузи с горошком15 мин320 ккал Малиновая чиа-смесь15 мин578 ккал Милкшейк с апельсином и изюмом10 мин569 ккал Милкшейк с апельсиновым вкусом и морковью10 мин339 ккал