
Быстро и простоГорячие блюда
Гороховая паста с вялеными томатами и оливками
- 30 мин
- 1 порция
- 1196 ккал
1196ккал
56белки, г
43жиры, г
157углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горох колотый200 г
- Вяленые томаты100 г
- Оливки50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г гороха колотого в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.
-
Шаг 2
Слейте воду и добавьте 30 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока, тщательно перемешайте до получения однородной пасты.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г вяленых томатов и 50 г оливок, добавьте к пасте, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте горячую гороховую пасту, украсив сверху оставшимися вялеными томатами и оливками.




