
Быстро и простоСупы
Горчичный суп-пюре с картофелем и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 539 ккал
539ккал
12белки, г
20жиры, г
77углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель400 г
- Чеснок3 зубчика
- Лук репчатый100 г
- Горчица30 г
- Сливочное масло20 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля кубиками и 100 г лука мелкими кусочками.
-
Шаг 2
На плите растопите 20 г сливочного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте картофель и 3 зубчика чеснока, обжарьте 5 минут.
-
Шаг 4
Залейте 1 литр бульона, доведите до кипения и варите 15 минут до мягкости картофеля.
-
Шаг 5
Снимите с плиты и пюрируйте суп блендером до однородной консистенции.
-
Шаг 6
Добавьте 30 г горчицы, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив по желанию зеленью.





