
Уютный вечерГорячие блюда
Горчичный куриный фарш с запечённым картофелем
- 60 мин
- 1 порция
- 1076 ккал
1076ккал
65белки, г
48жиры, г
93углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш куриный300 г
- Картофель500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Горчица30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г картофеля дольками.
-
Шаг 2
Смешайте 300 г куриного фарша, 100 г мелко нарезанного репчатого лука, 2 зубчика измельченного чеснока, 30 г горчицы, соль и черный перец.
-
Шаг 3
Сформируйте из фарша небольшие котлеты.
-
Шаг 4
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте котлеты до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Выложите картофель на противень, полейте оливковым маслом, посолите и поперчите, запекайте в духовке при 200°C в течение 30 минут.
-
Шаг 6
Подавайте котлеты горячими вместе с запечённым картофелем.





