Подобрать рецепт
Фриттата с морковью и луком-пореем

Уютный вечерГорячие блюда

Фриттата с морковью и луком-пореем

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1325 ккал
1325ккал
80белки, г
96жиры, г
29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г моркови тонкими кружочками и 100 г лука-порея кольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 2 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте морковь, лук-порей и чеснок до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В миске взбейте 6 яиц, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Вылейте яичную смесь на обжаренные овощи и готовьте на среднем огне до начала схватывания.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Перенесите сковороду в предварительно разогретую до 180°C духовку и запекайте 10-15 минут до полной готовности.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячую фриттату, нарезанную на порционные куски.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты