Эстетика и свиданияГорячие блюда

Форель, запеченная с оливками и лимоном

Name: Форель, запеченная с оливками и лимоном
Total time: 50 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Форель — 1 шт.; Оливки — 100 г; Лимон — 1 шт.; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

50 мин
1 порция
652 ккал

652ккал

22белки, г

58жиры, г

7углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Форель1 шт.
Оливки100 г
Лимон1 шт.
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 2
Очистите и выпотрошите Форель, затем промойте её под холодной водой.
Шаг 3
Нарежьте Лимон кружочками и мелко нарежьте Чеснок.
Шаг 4
Нафаршируйте Форель нарезанными кружочками Лимона и Оливками, добавьте Чеснок.
Шаг 5
Полейте Форель Оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 6
Поместите Форель на противень и запекайте в духовке в течение 25-30 минут.
Шаг 7
Подавайте горячую Форель, украсив оставшимися кружочками Лимона и Оливками.