Быстро и простоЗавтраки

Фисташковый гаспачо с помидорами черри

Name: Фисташковый гаспачо с помидорами черри
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Испанская
Ingredients: Фисташки — 100 г; Помидоры — 300 г; Помидоры черри — 150 г; Огурцы — 200 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
946 ккал

946ккал

24белки, г

81жиры, г

31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Фисташки100 г
Помидоры300 г
Помидоры черри150 г
Огурцы200 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 100 г фисташек и замочите их в воде на 30 минут.
Шаг 2
Нарежьте 300 г помидоров и 200 г огурцов крупными кусками.
Шаг 3
Добавьте в блендер замоченные фисташки, нарезанные помидоры, огурцы, 1 зубчик чеснока, 30 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу.
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.
Шаг 5
Подавайте гаспачо, украсив его половинками 150 г помидоров черри.