
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Фасолевый коктейль с персиком
- 20 мин
- 1 порция
- 394 ккал
394ккал
14белки, г
11жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фасоль консерв.200 г
- Персики консерв.150 г
- Оливковое масло10 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лимон15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Слейте жидкость из 200 г Фасоль консервированная и 150 г Персики консервированные.
-
Шаг 2
Поместите фасоль и персики в блендер, добавьте 10 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока, 15 мл лимонного сока, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной массы, затем разлейте по стаканам.





