
Уютный вечерГорячие блюда
Фасоль с морковью и укропом
- 40 мин
- 1 порция
- 401 ккал
401ккал
8белки, г
31жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Стручковая фасоль300 г
- Морковь150 г
- Укроп20 г
- Чеснок2 зубчика
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г стручковой фасоли и обжаривайте еще 5-7 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, добавьте 20 г нарезанного укропа и перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив оставшимся укропом.





