
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Фасоль с кедровыми орехами и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 1013 ккал
1013ккал
35белки, г
66жиры, г
77углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фасоль консерв.400 г
- Кедровые орехи50 г
- Чеснок2 зубчика
- Петрушка30 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Выложите 400 г Фасоль консерв. на сковороду и разогрейте на среднем огне.
-
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика Чеснок, предварительно нарезанных мелко, и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г Кедровые орехи и обжаривайте еще 2-3 минуты до легкой золотистости орехов.
-
Шаг 4
Снимите с огня и добавьте 30 г Петрушка, 30 мл Оливковое масло, соль и черный перец по вкусу. Перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, украсив сверху дополнительной петрушкой.





