
Быстро и простоЗавтраки
Фасоль на тосте с помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 706 ккал
706ккал
28белки, г
32жиры, г
78углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фасоль консерв.400 г
- Помидоры черри200 г
- Хлеб ржаной4 кусочка
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде, добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Добавьте 400 г Фасоль консерв. в сковороду, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 5 минут.
-
Шаг 3
Обжарьте 4 кусочка Хлеб ржаной на гриле до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г Помидоры черри пополам и добавьте в сковороду с фасолью, готовьте еще 3 минуты.
-
Шаг 5
Подавайте горячую фасоль с помидорами на обжаренных кусочках Хлеб ржаной.





