
Быстро и простоЗавтраки
Фаршированные яйца с авокадо и укропом
- 20 мин
- 1 порция
- 792 ккал
792ккал
53белки, г
59жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Авокадо1 шт.
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 4 яйца в кипящей воде в течение 10 минут, затем охладите и очистите.
-
Шаг 2
Разрежьте яйца пополам и извлеките желтки в миску.
-
Шаг 3
В миске с желтками добавьте мякоть 1 авокадо, 10 г мелко нарезанного укропа, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Наполните половинки яиц полученной смесью из авокадо и желтков.
-
Шаг 5
Подавайте фаршированные яйца сразу же, украсив оставшимся укропом.





