
Уютный вечерГорячие блюда
Фаршированные перцы с рисом и сыром
- 60 мин
- 1 порция
- 2079 ккал
2079ккал
94белки, г
120жиры, г
156углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский4 шт
- Рис белый150 г
- Фарш говяжий300 г
- Сыр твердый100 г
- Лук репчатый1 шт
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры2 шт
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Начинка для перцев
-
Шаг 1
Отварите 150 г риса до полуготовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 шт лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г фарша говяжьего, обжаривайте до готовности.
-
Шаг 5
Добавьте отваренный рис, 2 шт нарезанных помидоров, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Добавьте 100 г натертого сыра, тщательно перемешайте.
Фаршированные перцы с рисом и сыром
-
Шаг 1
Разрежьте 4 шт перца болгарского пополам и удалите семена.
-
Шаг 2
Заполните каждую половинку перца начинкой из Начинка для перцев.
-
Шаг 3
Выложите фаршированные перцы в форму для запекания и запекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, посыпанными оставшимся сыром.





